Spinfit
Spinfit Dessel

Welkom bij Spinfit

Spinfit Nieuws

Volg hier de laatste nieuwtjes en ontwikkelingen.

First Class

Covid-19 Update

Naar aanleiding van het corona-virus zijn we nog niet heel zeker dat we op september 2020 weer van start kunnen gaan, maar hier vindt u het uurschema voor Spinfit 2020-2021. De inschrijvingen zullen ten vroegste online gezet worden op 17 augustus 2020, maar u kan best wachten met inschrijven na uw eerste les. De lessen zullen opgestart worden in de week van 7 september 2020, tenzij tegenbericht via deze website.

Second Training

Nieuw turn- en dansjaar 2019-2020

9 september gaan onze turn- en danslessen weer van start. Jullie kunnen alle info terugvinden in onze folder. Vergeet je zeker niet tijdig in te schrijven!

Prijzen en uren kan je terugvinden bij 'uren'.

Inschrijven kan via de link inschrijving in het menu. Je mag eerst een les proberen alvorens je in te schrijven.

Third Class

Tumbling, acro en trampoline

Wil je graag starten met tumbling (vanaf 6 jaar)? Kom dan op 1 september van 17u30 tot 19u00 naar de Spinhallen. Daar gaan de selectieproeven door. Hiervoor is het beheersen van voorwaartse en achterwaartse rol, rad, handstand, voldoende lenigheid en sprongkracht vereist.
Bij acro zijn er drie niveaugroepen. Nieuwe leden en leden die starten als onderpartner schrijven zich in in de C-groep. Onderpartners uit de B- of A-groep kunnen aansluiten bij de C-groep om een uurtje extra te oefenen (+ €25).
Ook bij trampoline zal vanaf dit jaar met niveaugroepen gewerkt worden. Deze indeling zal de eerste lessen gemaakt worden. Nieuwe leden starten in de B-groep op zaterdag.

Fourth Training

Verhuur kledij

Na tientallen turn- en dansshows hebben we een uitgebreide kast met kostuums, kledij en accessoires. Deze worden sinds kort ook verhuurd. De prijzen variëren tussen de 1 en 5 euro, afhankelijk van het soort kledingstuk. Voor meer info en foto's kan je een mailtje sturen naar spinfitdessel@gmail.com

Niet wachten, gewoon starten!

Is de Spinfit in Dessel iets voor jou? Wacht dan niet en schrijf je nu in!

inschrijven kan vanaf 17/08

Spinfit Programma's

waves

Bij Spinfit bieden wij een ruim aanbod aan van sporten voor jong en oud. Bekijk hier ons aanbod van disciplines.

  • First One

    Conditietraining

    De conditietraining vindt steeds plaats op maandagavond van 20.30 - 21.30. We trainen er zowel kracht als uithouding aan de hand van verschillende oefeningen én met allerlei extra accessoires 🤸‍♂‍🤸‍♀‍💪
    ❕ Ieder werkt op zijn eigen tempo en niveau ❕
    Natuurlijk is Lander Van Bijlen daar voor de nodige begeleiding en motivatie! Vanaf 16 jaar is iedereen welkom.

  • second one

    Dans 1e - 4e middelbaar & Dans Dames

    Tijdens de danslessen ‘Dans 1ste - 4de middelbaar’ en ‘Dans vanaf het 5de middelbaar’ passeren alle dansstijlen de revue! Van modern tot hiphop, van jazz tot swing. Tijdens de lessen besteden we aandacht aan het verbeteren van je danstechniek. Maar ook het groepsgevoel, het samen dansen, wordt wekelijks geoefend. In elke dans een stukje van jezelf leggen en de juiste inleving hanteren, zijn belangrijke aspecten tijdens de danslessen.

  • third gym training

    Aerobic

    Elke week op donderdag geeft Sofie Nys aerobic van 20.00 uur tot 21.00 uur! Daar leer je een leuke choreografie op toffe muziek. Conditie op peil houden, zwoegen en zweten maar tegelijk veel plezier beleven... dat mag je verwachten tijdens een les aerobic! Vanaf 16 jaar ben je meer dan welkom!

  • fourth muscle

    Dans lagere school

    Kan jij ook niet stilzitten als je jouw favoriete liedje hoort op de radio? Heb jij zin om je elke week uit te leven op de leukste hits met je vriendinnen? Dan is dansen bij Spinfit echt iets voor jou! Naast het verbeteren van je eigen danskunsten staat plezier maken centraal! Tijdens de lessen worden verschillende stijlen zoals hip-hop, funk, modern en jazz met elkaar gecombineerd. 💃🕺🏽

  • fourth muscle

    Acro

    Ben jij een durver? Hou jij wel van actie en plezier? Kijk jij er naar uit om te zweven door de lucht, grote menselijke piramides te bouwen, elke week te trainen met een lach, turnen met gymnasten van jong tot oud? Niet bang om ook je kracht en uithouding elke week opnieuw uit te dagen. Jongens en meisjes, Kom dan zeker eens langs bij onze leuke acro-trainingen!

  • training fifth

    Kleuterdans

    Kan jouw kleuter thuis niet stilzitten en is hij/zij helemaal zot van dansen en muziek, kom dan zeker eens een kijkje nemen op de kleuterdans, elke zaterdagvoormiddag van 10u-11u of van 11u-12u! Tijdens dit uurtje wordt dansen afgewisseld met het spelen van spelletjes, zodat het voor iedereen een leuke les is! Anneleen en Celine staan elke zaterdag klaar om er weer een spetterende dansles van te maken!

  • gym training

    Tieneryoga

    Tieneryoga voor jongens en meisjes van 14-18 jaar.

    Elke woensdagavond gaan we op een licht speelse manier bewust worden van ons lichaam. Op rustige muziek bewegen we samen en worden we lichamelijk en mentaal sterker en leniger. De lessen zijn niet prestatiegericht, iedereen doet het op zijn eigen manier. Tijdens de yoga werk je aan de coolste persoon in je leven: JEZELF!

  • fourth muscle

    Damesgym (Ria)

    In de polyvalente zaal bieden we voor dames op maandagvond, van 19.30 - 20.30u damesgym en op woensdagvoormiddag, van 9.00u - 10.00u onderhoudsgym aan. Tijdens damesgym komen vooral oefeningen ter versterking van de armen, benen, buik en billen aan bod, maar er wordt ook gewerkt aan conditie, een goede houding en lenigheid. We gebruiken hierbij steps, gewichtjes, dynabands, fitnessballen en sportramen. Dit alles wordt ondersteund door muziek. Ook bij onderhoudsgym wordt er geoefend om alle spiergroepen te versterken en de soepelheid van de gewrichten onderhouden. Wel iets rustiger, maar daarom niet minder intensief.

Spinfit Weekplanning

Wil je weten wanneer elke sport plaatsvind? bekijk hier dan onze planning.

  • Maandag
  • Dinsdag
  • Woensdag
  • Donderdag
  • Vrijdag
  • Zaterdag
Tumbling C
Spinhallen
17u30 - 19u00
€110
Trampoline A
Spinhallen
19u00 - 20u00
€65
Damesgym (Ria)
Polyvalente zaal
19u30 - 20u30
€75
Conditietraining
Polyvalente zaal
20u30 - 21u30
€75
Tumbling B
Spinhallen
17u30 - 19u00
€110
Tumbling A
Spinhallen
19u00 - 20u30
€110
Onderhoudsgym (Annie)
Polyvalente zaal
09u00 - 10u00
€75
Kleuterturnen 2015 & 2016
Spinhallen
14u00 - 15u00
€55
Toestelturnen 5e & 6e leerjaar
Spinhallen
16u00 - 17u00
€65
Toestelturnen 1e & 2e leerjaar
Spinhallen
17u00 - 18u00
€65
Toestelturnen 3e & 4e leerjaar
Spinhallen
18u00 - 19u00
€65
Acro B
Polyvalente zaal
18u00 - 20u00
€90
Toestelturnen middelbaar
Spinhallen
19u00 - 20u00
€65
Tieneryoga
Polyvalente zaal
20u15 - 21u30
€75
Acro C
Spinhallen
18u00 - 19u30
€80
Tumbling B
Spinhallen
19u00 - 20u30
€110
Aerobic
Polyvalente zaal
20u00 - 21u00
€75
Tumbling C
Spinhallen
17u00 - 18u30
€110
Dans 1e & 4e middelbaar
Polyvalente zaal
18u30 - 19u30
€65
Tumbling A
Spinhallen
18u30 - 20u00
€110
Dans vanaf 5e middelbaar
Polyvalente zaal
19u30 - 20u30
€75
Kleuterdans 1 (2015 & 2016)
Polyvalente zaal
10u00 - 11u00
€55
Trampoline B
Spinhallen
10u00 - 11u00
€65
Acro A
Spinhallen
10u00 - 12u00
€90
Kleuterdans 2 (2015 & 2016)
Polyvalente zaal
11u00 - 12u00
€55
Trampoline B
Spinhallen
11u00 - 12u00
€65
Dans 1e & 2e leerjaar
Polyvalente zaal
12u00 - 13u00
€65
Dans 5e & 6e leerjaar
Polyvalente zaal
13u00 - 14u00
€65
Dans 3e & 4e leerjaar
Polyvalente zaal
14u00 - 15u00
€65

Spinfit Trainers

Dit zijn onze lesgevers.

Aerobic

Nys Sofie

Conditietraining

Van Bijlen Lander

Dans 1e - 4e middelbaar

Seymens Ute


Tumbling

Lesgevers Tumbling

Acro

Lesgevers Acro

Kleuterdans

Anneleen & Celine


Tieneryoga

Lesgever Tieneryoga

Damesgym

Vanherck Ria

Dans lagere school

Silke


Dans lagere school

Britt

Spinfit Partners